すぽぽんの日記

ビジネス・マネジメント・哲学・心理学について簡単にご紹介してまいります^^

瞑想

現代社会で出世する社会人

こんにちは。すぽぽんです! 今回はスタンフォード大学教授、ジョン・D・クランボルツ教授が提唱している現代社会で出世する、幸福を引き寄せる社会人の5つの行動指針をご紹介します。 【計画された偶発性理論】 ①好奇心 →たえず新しい学習の機会を模索し続…

ニューノーマル時代を生き抜くビジネス処世術

ニューノーマル時代と言われる昨今。 変化のスピードが早く、不確定の要素が多い現代・・・・。 ビジネス世界においても例外なく以前より正解や成功法を見つけるのが難しく世渡りが困難な時代になりました・・・・。 今回はそんなニューノーマル時代にも活き…

疲れた現代人を癒やす【マインドフルネス・呼吸法】

皆さんは【マインドフルネス】 という言葉をご存知でしょうか? 【マインドフルネスとは?】 ・今ここの現実にリアルタイムかつ客観的に気付いていること ・あるがままの現実をあるがままに感じること (出典:株式会社Clover出版 マインドフルネスの教科書 …